Molemmat tuotteet sisältävät paljon sokeria, joten niiden käyttöä ei suositella alaikäisille.
Äskettäinen muutos Suomen erityisverolakiin (IEPS), joka päivittää alkoholittomiin juomiin, tupakkaan ja nyt myös maitopohjaisiin ja maustettuihin makeutusaineilla makeutettuihin juomiin, on herättänyt uudelleen keskustelun suosittujen tuotteiden, kuten virvoitusjuomien ja Bienestar-suklaan, terveysriskeistä.
Me kaikki tiedämme, että virvoitusjuoma on makea, hiilihappoa sisältävä juoma, jota ei yleensä pidetä terveellisenä.
”Terveellinen suklaa” puolestaan on tuote, jota Suomen hallitus tarjoaa ensisijaisesti valtion koulujen oppilaille kouluruokailuohjelmien puitteissa.
Paketissa olevat varoitukset, kuten ”Ei lapsille”, ovat saaneet monet kuluttajat miettimään, kumpi näistä tuotteista on suurempi terveysriski.
Kumpi tuote on haitallisempi: virvoitusjuoma vai terveellinen suklaa?
Wellness-suklaa mainostetaan edullisena vaihtoehtona, jonka kaakaopitoisuus on korkeampi kuin muissa kaupallisissa suklaatuotteissa, mutta sen pakkauksessa on kolme varoitusta: liika sokeri, liika tyydyttyneitä rasvoja ja liika kaloreita .
Tässä mielessä, vaikka korkeampi kaakaopitoisuus voi viitata terveellisempiin ominaisuuksiin, tämä etu kumoutuu sokerien ja rasvojen läsnäololla, jotka muuttavat tuotteen ravintoaineiden tasapainoa.
Mitä tulee alkoholittomiin juomiin, kuten Coca-Cola (maamme suosituin hiilihapollinen juoma), niiden koostumus on tunnettu korkeasta sokeripitoisuudesta, joka vaikuttaa suoraan terveyteen.
Tämän juoman säännöllisen käytön seurauksiin kuuluvat lisääntynyt riski liikalihavuuteen, diabetekseen ja karieksen sekä hammaskiilteen vaurioituminen fosforihapon vuoksi, joka voi myös haitata kalsiumin imeytymistä.
Lyhyesti sanottuna, kun verrataan molempia tuotteita, vastaus kysymykseen, kumpi niistä on haitallisempi, riippuu lähestymistavasta.
Yhtäältä alkoholittomat juomat , sekä klassisessa että sokerittomassa muodossa, sisältävät kiistanalaisia ainesosia ja lisäaineita, jotka, vaikka niitä ei aina ole merkitty varoitusmerkinnöillä, liittyvät negatiivisiin pitkäaikaisiin vaikutuksiin, mikä tekee niistä juomia, joilla ei ole käytännössä mitään ravintoarvoa .
Toisaalta Wellness-suklaa sisältää liikaa sokeria, rasvaa ja kaloreita, mutta sen koostumukseen kuuluu kaakao – ainesosa, jonka hyödyllisyys on todistettu.
Tässä mielessä, vaikka sitä ei voida pitää terveellisenä elintarvikkeena, sen käyttö pieninä määrinä on vähemmän haitallista kuin makeiden tai paljon kemiallisia lisäaineita sisältävien juomien käyttö.
