Kuluttamamme muovi voi olla haitallisempaa kuin luulemme.
Äärimmäisen biohakkeroinnin maailmassa Brian Johnson on omaa luokkaansa. Teknologiamiljardööri, joka tunnetaan ikuisen nuoruuden saavuttamiseen tähtäävästä Blueprint-projektistaan, jonka rahoitus on 2 miljoonaa euroa, on ilmoittanut vähentävänsä radikaalisti mikroplastin määrää kehossaan, mitattuna intiimimmässä paikassa: kiveksissä.
Mikromuoviongelma. Yksi nyky-yhteiskunnan suurimmista vihollisista on epäilemättä mikromuovi ja hormonitoimintaa häiritsevät aineet, jotka ympäröivät meitä. Pullot, Tupperware-astiat, elintarvikkeet… voivat olla lähteitä tällaisille aineille, jotka uhkaavat hyvinvointiamme. Tätä tutkitaan parhaillaan, koska emme vielä tiedä tarkalleen, mitä korkea mikroplastin pitoisuus veressä tarkoittaa.
Tiede on aiemmin olettanut, että kiveksissä voi olla korkea mikroplastin pitoisuus, mutta tähän mennessä emme ole täysin ymmärtäneet tämän seurauksia. Siksi Brian Johnson päätti tutkia tätä kysymystä projektissaan, jonka tarkoituksena oli paljastaa biologisen kellon kääntämisen mekanismi ja hälventää epäilyjä sen vaikutuksesta miesten hedelmällisyyteen.
Koe. Miten tieteelliset demonstraatiot tehdään? Kliiniset kokeet, jos ne tehdään ihmisillä. Tässä tapauksessa Johnson käytti itseään koehenkilönä niin sanotussa ”n=1-kokeessa”. Tätä varten hän analysoi mikroplastin pitoisuutta spermassa ja veressä eri ajanjaksoina, kuten hän kommentoi X:n viestissä.
Tässä tapauksessa mikroplastin pitoisuuden mittaaminen hänen spermassaan osoitti seuraavaa:
- Marraskuussa 2024 tämä luku oli 165 hiukkasta millilitrassa.
- Heinäkuussa 2025 tämä luku oli 20 hiukkasta millilitrassa.
Tässä näet merkittävän laskun mikroplastin pitoisuudessa hänen spermassaan, mutta sama tapahtui myös hänen veressään: vain seitsemän kuukauden aikana sen määrä laski 70:stä 10:een hiukkasta millilitrassa. Hän onnistui kirjaimellisesti ”huuhtelemaan” spermansa mikroplastin poistamiseksi ja hedelmällisyyden parantamiseksi.
Johnson väittää, että huolimatta alkuperäisestä shokista, jonka sperman muovipitoisuuden mittaaminen aiheutti, hänen tuloksensa antavat ”uutta toivoa” näiden epäpuhtauksien poistamisesta. Mutta kuinka paljon tämä vastaa todellisuutta? Olemme todella niin saastuneita? Ja onko hänen ”hoidollaan” mitään järkeä?
Perustuu tieteellisiin tietoihin. Ja tätä tutkitaan parhaillaan. Erityisesti 36 tutkimuksen meta-analyysi, joka julkaistiin Environmental Pollution -lehdessä, vahvisti, että mikromuovi on selvä vihollinen miesten hedelmällisyydelle. Se aiheuttaa oksidatiivista stressiä lisääntymisjärjestelmässä, provosoi kivesten tulehdusta, solukuolemaa ja sen seurauksena testosteronitason laskua, mikä voi vaikuttaa siittiöiden pitoisuuteen millilitrassa siemennestettä.
Mutta se ei ole vielä kaikki. Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin Science of the Total Environment -lehdessä, analysoitiin 23 ihmisen kiveksistä (ruumiinavauksessa saatuja) ja 47 koirista otettua näytettä. Mikromuovia löydettiin 100 %:sta ihmisistä otetuista näytteistä ja kaikista koirista otetuista näytteistä. Kaikki tämä teki Johnsonille selväksi, että hänen tulisi välttää kaikkea muovia, joka voi joutua kosketuksiin ruoan kanssa.
Detoksifikaatio. Mutta… miten sperma puhdistetaan? Tämä on tärkeä kysymys, joka koskee meitä kaikkia (ja jonka haluaisimme esittää, sikäli kuin se on totta). Vaikka Johnson itse myöntää, että kyseessä on hypoteesi, hänen tiiminsä uskoo, että ”tehokkain” hoitomenetelmä, joka edistää tällaista radikaalia sperman tason laskua, on sauna.
Hänen hoitomenetelmänsä on intensiivinen: 20 minuuttia päivittäin 93 °C:n (200 °F) lämpötilassa, yhdellä erityispiirteellä: ”jää palleilla” (yleinen käytäntö sperman tuotannon suojaamiseksi äärimmäisiltä lämpötiloilta). Sitä kuitenkin täydennetään muilla strategioilla, kuten:
- Älä lämmitä ruokaa mikroaaltouunissa muovisia astioita käyttäen.
- Älä käytä muovisia leikkuulautoja (ne vapauttavat miljoonia hiukkasia vuodessa).
- Käytä käänteisosmoosijärjestelmää veden puhdistamiseen.
Onko tämä totta? Hypoteesi olettaa, että sauna on detoksifikaatiojärjestelmä, mutta nyt meidän on löydettävä todisteita, jotka vahvistavat tämän. Tällä hetkellä kirjallisuudessa on useita artikkeleita, jotka yrittävät tehdä tämän.
Jotta voimme nähdä jonkinlaisen korrelaation, voimme viitata vuoden 2012 tutkimukseen, joka julkaistiin Environ Public Health -lehdessä ja jossa vahvistetaan, että saunassa erittyvä hiki on tehokas poistamaan raskasmetalleja, kuten kadmiumia tai lyijyä, sekä pehmentimiä, kuten bisfenolia (BPA) ja ftalaatteja.
On kuitenkin yksi tärkeä ero: pehmittimet eivät ole mikromuovia. BPA on kemiallinen molekyyli, joka huuhtoutuu muovista; mikromuovi on fyysisiä hiukkasia. Tällä hetkellä ei ole suoraa tieteellistä näyttöä siitä, että fyysiset muovihiukkaset voivat poistua hikiin.
Mitä siis tapahtui? Kaiken tämän huomioon ottaen kysymys on väistämätön. Todennäköisesti Johnsonin ”detox” on hänen toisen strategiansa, välttelyn, menestys. Lopettamalla mikromuovin kulutuksen ja imeytymisen (suodatetun veden ja muovin käytön lopettamisen keittiössä ansiosta) hänen kehonsa sai mahdollisuuden puhdistua luonnollisesti. Saunan rooli, vaikka se onkin todennäköinen muoviin liittyvien kemiallisten aineiden osalta, on kiistanalainen niiden hiukkasten osalta, jotka tässä tapauksessa ovat ongelma.
Se on palautuva. Saunan lisäksi tärkein asia, jonka Johnson kertoo, on toivo. Yksi suurimmista huolenaiheista tässä tapauksessa on, että saastuminen on kumulatiivista ja peruuttamatonta, mutta nämä tiedot osoittavat päinvastaista. Tähän on kuitenkin suhtauduttava skeptisesti, koska tilastollinen merkitsevyys, kuten myös ulkoinen validiteetti, puuttuu selvästi.
Tällaisen merkittävän johtopäätöksen tekemiseksi tarvitaan monipuolinen, protokollan mukainen tutkimus, johon osallistuu satunnaisesti valittuja miesten ryhmiä ja joka noudattaa satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten periaatteita. Tämä tulos voi hyvinkin olla ensimmäinen askel kohti tämän lisääntymisalan syvällisempää tutkimusta.
